Ugrás a tartalomhoz
" Mi vagyunk Soros ellenzéke”
#ez történik
#Orbán Viktor
#belföld
#bevándorlás
#Soros György
#külföld
#fehér férfi
#demográfia
#sport
#Brüsszel
#vélemény
#tudomány
#terrorizmus
bulvár
 
 
 
 

Nem ördögtől való dolog a méregtelenítés

2017. április 3. 17:56

A méregtelenítés, tisztítókúra, megtisztulás - akárhogy is nevezzük, eléggé megosztó téma. De valójában mi is ez?

Az orvosok gyakran óva intenek a méregtelenítéstől, mert az emberek nagy része nem tudja, hogy pontosan mi is ez, és hogyan kellene azt végrehajtani. Egyes szakértők már odáig is elmennek, hogy a tisztítókúra nem más, mint egy trendi gyógymód egy nem létező problémára. Szerintük, ha egészségesen étkezünk és odafigyelünk a rendszeres testmozgásra, akkor teljességgel hasztalan a méregtelenítés.

De valójában mi is az a méregtelenítés?

Általánosságban elmondva a méregtelenítés során a felgyűlt salak- és méreganyagok távozni tudnak a szervezetből. Az egészségtudatos táplálkozás hívei úgy gondolják, hogy az évi egy-két tisztítókúra hasznos lehet a szervezetnek, de csak akkor, ha azt nem drasztikusan, és nem túl hosszú ideig végezzük.

Többféle kúra ismert, de szinte mindegyikre jellemző a bő folyadékfogyasztás és a csökkentett szilárdtáplálék-bevitel. Mivel egy méregtelenítő kúra még egy erős, egészséges szervezetnek is komoly megterhelést jelent, betegen, legyengült immunrendszerrel soha nem szabad nekiállni.

A méregtelenítő kúra célja minden esetben az, hogy a szervezetünkből kihajtsuk a felhalmozódott méreg- és salakanyagokat. Ha tiszta a szervezet, az immunrendszer hatékonyabban működik, a sejt- és szövetregenerációs folyamatok gyorsabbak. A természetgyógyászok szerint a tisztítókúra akár egy allergiás megbetegedésből is képes kigyógyítani. A méregtelenítés tehát elviekben hasznos, de csak akkor, ha megfelelő körültekintéssel kezdünk neki.

Figyeljünk arra, hogy a kúra 7-12 nap közé essen. Nagyon népszerű a háromosztatú, 21 napos kúra is, de a szervezet körülbelül 10 nap alatt is ki tud tisztulni, így lehet, hogy felesleges tovább szenvedni.

A túlságosan gyors, drasztikus kúrák kerülendőek – hiszen a méregtelenítés nem a koplalásról szól –, éppen emiatt szükséges egy fel- és levezető diétát tartanunk. Ekkor próbáljunk szezonális zöldségeket, gyümölcsöket, teljes kiőrlésű gabonákat fogyasztani, ugyanakkor csökkentsük a húsbevitelt.

A kúra alatt fogyasszunk több folyadékot, mint általában szoktunk! Nyugodtan igyunk meg napi 4-5 liter folyadékot is. A nap első felében igyunk sok-sok zöld teát, frissítő hatása rendkívül jó a kúra alatt. Hagyjunk fel néhány napra a kávéval és fekete teával, és próbáljunk helyettük májtisztító teákat (csalán- és diófalevél) inni.

OLVASTAD MÁR?

bulvár
 
 
 
 
KOMMENTEK BETÖLTÉSE
Észt belügyminiszter: Orbán Viktor megvédte Európát és Észtország is igyekszik követni őt ebben

Észt belügyminiszter: Orbán Viktor megvédte Európát és Észtország is igyekszik követni őt ebben

amerika, london, párizs

Andres Anvelt, észt belügyminiszter bejelentette, hogy nem hajlandó bevándorlókat betelepíteni és teljesen egyetért a magyar miniszterelnökkel abban, hogy le kell zárni a határokat, hogy megakadályozzák a harmadik világbeli bevándorlók áradatát.

Javarészt bevándorlók lakta dél-francia település lett Európa legveszélyesebb városa

A legveszélyesebb városok listájának első tíz helyén csak nyugat-európai városokat találni.

Elfogtak egy brit ISIS-terroristát Szíriában

A bevándorlókkal teli Birminghamből négy éve költözött Szíriába az a férfi, akinek az elfogásáról készült felvételt vasárnap hozták nyilvánosságra.

Megint át kell rajzolni Európa térképét?

Megint át kell rajzolni Európa térképét?

amerika, london, párizs

Svájcban van egy kis olasz exklávé. Úgy hívják: Campione d'Italia. A kaszinóváros eddig Olaszországhoz tartozott, ám nemrég csődöt jelentett a kaszinó, emiatt pedig felmerült, hogy csatlakoznának Svájchoz.

Ujhelyi István saját magát hazaárulózta le 2015-ös nyilatkozata alapján

Ujhelyi István saját magát hazaárulózta le 2015-ös nyilatkozata alapján

kinyílott a pitypang

A szocialista politikus a Soros-Sargentini-jelentés kapcsán azt hangoztatta, "hazafias" kötelességből védte meg a magyar embereket Orbánnal szemben, és ezért szavazta meg a jelentést. Fura, hogy 2015-ben még teljesen mást mondott, olyannyira, hogy három évvel ezelőtti nyilatkozatai alapján ma Ujhelyi István is hazaárulónak gondolná Ujhelyi Istvánt.

Durva lejtmenetben Merkelék hitelessége

Durva lejtmenetben Merkelék hitelessége

amerika, london, párizs

Már megbánhatták a kormánykoalíció vezetői, hogy kipaterolták Hans-Georg Maassent, a német belügyi hírszerzés (BfV) vezetőjét.

Így robbantja rá Orbán Viktor a valóságot Európára

A salzburgi találkozón kérdezték a magyar miniszterelnököt arról, mi a megoldás a bevándorlásra. Orbán Viktor nem futott fölösleges köröket a válasszal.

Szijjártó: Magyarország kemény, de arányos választ fog adni, ha az ukránok kiutasítják a beregszászi konzult

Szijjártó: Magyarország kemény, de arányos választ fog adni, ha az ukránok kiutasítják a beregszászi konzult

kétharmad

Ha az ukrán fél konzult utasít ki, az nem maradhat azonnali arányos válasz nélkül magyar részről, ezt azonban remélhetőleg el lehet kerülni - jelentette ki a külgazdasági és külügyminiszter vasárnap Budapesten.

MÉG TÖBBET SZERETNÉK
A 888.hu a kényelmesebb böngészés érdekében cookie-kat használ. Adatvédelmi tájékoztató ELFOGADOM
Vissza az oldal tetejére