Ugrás a tartalomhoz
" Mi vagyunk Soros ellenzéke”
#ez történik
#Orbán Viktor
#belföld
#bevándorlás
#Soros György
#külföld
#fehér férfi
#demográfia
#sport
#Brüsszel
#vélemény
#tudomány
#terrorizmus
#egyetemimetoo
bulvár
 
 
 
 

Nem ördögtől való dolog a méregtelenítés

2017. április 3. 17:56

A méregtelenítés, tisztítókúra, megtisztulás - akárhogy is nevezzük, eléggé megosztó téma. De valójában mi is ez?

Az orvosok gyakran óva intenek a méregtelenítéstől, mert az emberek nagy része nem tudja, hogy pontosan mi is ez, és hogyan kellene azt végrehajtani. Egyes szakértők már odáig is elmennek, hogy a tisztítókúra nem más, mint egy trendi gyógymód egy nem létező problémára. Szerintük, ha egészségesen étkezünk és odafigyelünk a rendszeres testmozgásra, akkor teljességgel hasztalan a méregtelenítés.

De valójában mi is az a méregtelenítés?

Általánosságban elmondva a méregtelenítés során a felgyűlt salak- és méreganyagok távozni tudnak a szervezetből. Az egészségtudatos táplálkozás hívei úgy gondolják, hogy az évi egy-két tisztítókúra hasznos lehet a szervezetnek, de csak akkor, ha azt nem drasztikusan, és nem túl hosszú ideig végezzük.

Többféle kúra ismert, de szinte mindegyikre jellemző a bő folyadékfogyasztás és a csökkentett szilárdtáplálék-bevitel. Mivel egy méregtelenítő kúra még egy erős, egészséges szervezetnek is komoly megterhelést jelent, betegen, legyengült immunrendszerrel soha nem szabad nekiállni.

A méregtelenítő kúra célja minden esetben az, hogy a szervezetünkből kihajtsuk a felhalmozódott méreg- és salakanyagokat. Ha tiszta a szervezet, az immunrendszer hatékonyabban működik, a sejt- és szövetregenerációs folyamatok gyorsabbak. A természetgyógyászok szerint a tisztítókúra akár egy allergiás megbetegedésből is képes kigyógyítani. A méregtelenítés tehát elviekben hasznos, de csak akkor, ha megfelelő körültekintéssel kezdünk neki.

Figyeljünk arra, hogy a kúra 7-12 nap közé essen. Nagyon népszerű a háromosztatú, 21 napos kúra is, de a szervezet körülbelül 10 nap alatt is ki tud tisztulni, így lehet, hogy felesleges tovább szenvedni.

A túlságosan gyors, drasztikus kúrák kerülendőek – hiszen a méregtelenítés nem a koplalásról szól –, éppen emiatt szükséges egy fel- és levezető diétát tartanunk. Ekkor próbáljunk szezonális zöldségeket, gyümölcsöket, teljes kiőrlésű gabonákat fogyasztani, ugyanakkor csökkentsük a húsbevitelt.

A kúra alatt fogyasszunk több folyadékot, mint általában szoktunk! Nyugodtan igyunk meg napi 4-5 liter folyadékot is. A nap első felében igyunk sok-sok zöld teát, frissítő hatása rendkívül jó a kúra alatt. Hagyjunk fel néhány napra a kávéval és fekete teával, és próbáljunk helyettük májtisztító teákat (csalán- és diófalevél) inni.

OLVASTAD MÁR?

bulvár
 
 
 
 
KOMMENTEK BETÖLTÉSE
Holland újságíró: Sorosnak velünk is terve van

Holland újságíró: Sorosnak velünk is terve van

amerika, london, párizs

A magyar származású amerikai milliárdos személye Hollandiában is egyre nagyobb vitákat generál. Az ország egyik legismertebb jobboldali újságírója egy videóban beszélt Soros hollandiai tevékenységéről.

Gyurcsány családi vállalkozást csinált a DK-ból

Gyurcsány Ferenc - az észak-koreai diktátorok "családcentrikusan demokratikus" kinevezési gyakorlatát a magyar baloldalon is meghonosítva - a DK-s EP-lista első helyére a saját feleségét, Dobrev Klárát jelölte meg. Még szerencse, hogy a pártot Demokratikus Koalíciónak hívják.

Kiderült, mégsem egy átlagos hajléktalan késelt és lövöldözött Franciaországban

Kiderült, mégsem egy átlagos hajléktalan késelt és lövöldözött Franciaországban

amerika, london, párizs

Miután kedd este négy ember súlyosan megsérült egy ismeretlen tettes által elkövetett marseille-i késes támadásban, a bevándorláspárti média már kész tényként közölte, hogy nincs ok az aggodalomra, csupán egy hétköznapi hajléktalanról van szó. Ez azonban nem volt igaz.

Tarlós István útépítési programot indít az összes budapesti földút leaszfaltozására

Szilárd útburkolattal látják el az összes budapesti földutat egy négyéves útépítési program keretében, amelynek első körében tizenhárom kerületet érintően 8,3 milliárd forintot fordítanak az aszfaltozásra - jelentette be Tarlós István. A budapesti főpolgármester emellett még repülészárlat elrendelését is kezdeményezi az éjfél és reggel öt óra közötti időszakra a Liszt Ferenc repülőtér környékén lakók nyugalma biztosítása érdekében.

A bevándorláspárti német Zöldek megint a Fidesz miatt sivalkodnak

A bevándorláspárti német Zöldek megint a Fidesz miatt sivalkodnak

amerika, london, párizs

A nyíltan bevándorláspárti német Zöldek azt követelik Webertől, hogy rakja ki a Fideszt az Európai Néppártból. Hans-Peter Friedrich, a német szövetségi parlament alsóházának, a Bundestagnak a bajor konzervatív alelnöke viszont határozottan visszautasította pénteken Jean-Claude Juncker európai bizottsági elnök azon megjegyzését, hogy a Fideszt ki kellene zárni az európai pártcsaládjából.

Tibi atya, az örök kamasz

Tibi atya, az örök kamasz

piszkostizenkettő

Tibi atya, ez a grafikai eszközökkel létrehozott, interneten fellelhető alkoholista pap, ez a be nem azonosítható - épp ezért bátor - entitás ismét szerepzavarba esett, és a pucér nős vicceken, a seggrészegen hasra esős poénokon röhögcsélés, no meg a bögre és pólóárusítás mellett belekotnyeleskedett a felnőttek dolgába.

"A jobbikosok a hatalom és pénz megszerzéséért mindenre képesek"

Kocsis Máté az Echo TV-ben beszélt a Jobbik hiteltelenségéről.

MÉG TÖBBET SZERETNÉK
A 888.hu a kényelmesebb böngészés érdekében cookie-kat használ. Adatvédelmi tájékoztató ELFOGADOM
Vissza az oldal tetejére