Ugrás a tartalomhoz
" Mi vagyunk Soros ellenzéke”
#ez történik
#Orbán Viktor
#belföld
#bevándorlás
#Soros György
#külföld
#fehér férfi
#demográfia
#sport
#Brüsszel
#vélemény
#tudomány
#terrorizmus
szatén
 
 
 
 

Így lehetsz boldog

2016. szeptember 14. 21:58

Azt már kiderítették, hogy kik a legboldogabbak Magyarországon, de még is mi lehet a boldogságuk titka?

A Jobb Veled a Világ elkészítette Magyarország boldogságtérképét, ahol kiderült hogy a nők, a kistelepülésen élők, a nyugat-magyarországiak, a 30-50 év közöttiek, a diplomások és a családosok a legboldogabbak.

Az alapítvány abban is segít, hogy az emberek boldogabbak legyenek, mert a boldogság egy bizonyos része tanulható. Ha részt veszünk a Jobb Veled a Világ 10 hónapos ingyenes Boldogságprogramjában elsajátíthatjuk a pozitív élmények elérésének és feldolgozásának technikáját.

De mit is kell tennünk azért, hogy boldogok legyünk?

Az alapítvány közzétett egy e-könyvet is, amelyben 54 tippet adnak ahhoz, hogy bár apró lépésekkel, de hogyan haladjunk a boldogság felé. Íme 8 tipp:

1. Csinálj valamit, amit soha sem csináltál, de mindig is ki akartad próbálni!

2. Dicsérj meg valakit!

3. Tanulj valami újat!

4. Egyél valami egészségeset!

5. Nézz szembe egy félelmeddel!

6. Takarítsd ki a szobádat, vagy tegyél rendet az íróasztalodon, ruhásszekrényedben!

7. Változtasd meg a napi rutint!

8. Légy segítségére ma valakinek!

A szakértők szerint ha minden nap legalább az egyik tanácsot megfogadod, akkor már jó úton haladsz a boldogság felé.

A brit tudósok is vizsgálták már a boldogságot

A brit szakértők még egy egyenletet is felállítottak, amiben pontosan leírták 18 ezer ember rövid távú boldogságát. Az egyenlet az emberek elvárásait és a várt esemény tényleges kimenetelét hasonlítja össze. Ezek alapján a boldogság nem annak a függvénye, hogy hogy mennek a dolgok, hanem azon múlik, hogy jobban vagy rosszabbul megy a vártnál.

Boldogság Klub

Magyarországon több Boldogság Klub is van, amelyeket képzett szakemberek vezetnek. A vezetők és a tagok inspirációt és motivációt nyújtanak egymásnak, hogy a sikeres legyen a személyiségfejlődés miközben a boldogságszintjük is emelkedik. A klubok listáját itt találod.

A boldogságnak amellett hogy jól érezünk magunkat más pozitív hatása is van: egészségesebbek leszünk és tovább élünk.

OLVASTAD MÁR?

szatén
 
 
 
 
KOMMENTEK BETÖLTÉSE
A Fidesz megpróbálja kihúzni Junckerből, mennyi közpénzt utal az EU a migránskártyákra

A Fidesz megpróbálja kihúzni Junckerből, mennyi közpénzt utal az EU a migránskártyákra

kétharmad

Írásbeli kérdéssel fordulnak az Európai Bizottság (EB) "isiászos" elnökéhez.

Olasz kormány: a francia étvágy hírhedt és már régóta ismerjük

Az olasz kormány egyik minisztere úgy fogalmazott: a francia elnök az EU Olaszország ellen irányuló nyomásának vezéralakja lett.

Kigyulladt Gyurcsányék főhadiszállása

Kigyulladt Gyurcsányék főhadiszállása

kétharmad

Szombaton, Budapest VI. kerületében kigyulladt egy négyemeletes irodaépület negyedik emelete. A helyszínre nagy erőkkel érkeztek a tűzoltók. Közben kiderült: a Demokratikus Koalíció (DK) irodái "gyulladtak" ki. A tüzet eloltották.

Élő adásban jelentkezett be a boszniai mészáros

A háborús bűncselekmények miatt életfogytig tartó börtönbüntetésre ítélt Ratko Mladic volt boszniai szerb hadseregparancsnok pénteken élő adásban jelentkezett be telefonon a szerbiai Happy Televízióban, ezért az ENSZ nemzetközi törvényszéki mechanizmusa (MICT) úgy döntött, a következő egy hónap során felvételt készít az elítélt beszélgetéseiről.

Most akkor hány nem létezik valójában?

Most akkor hány nem létezik valójában?

kétharmad

Liberális körökben az egyik legfelkapottabb téma manapság a gender, vagyis a társadalmi nemek elmélete. A genderhívők nem a biológiai nemekben, vagyis a férfiban és nőben gondolkodnak, hanem tucatnyi társadalmi nemben. A genderszabadságnak az is része lehet, hogy valaki reggel még férfinak érzi magát, de estére már nőként viselkedik. Ezt a "tudományt" a jövőben a magyar kormány nem kívánja államilag finanszírozni a magyar egyetemeken. Mondanom sem kell, a libsi hiszti egyből beindult.

Olyan tüntetés várta Merkelt Chemnitzben, amelyre senki sem számított

Olyan tüntetés várta Merkelt Chemnitzben, amelyre senki sem számított

amerika, london, párizs

Angela Merkel német kancellár Chemnitzbe látogatott. A kelet-németországi város arról vált híressé az elmúlt hónapokban, hogy egy gyilkos migráns miatt nagy tüntetések folytak a városban. Az elmúlt hónapokban egyre csökkent a feszültség, ám Merkel megérkezése kiverte a biztosítékot és a tüntetők újra ellepték az utcákat.

The UN migration pact is a crackdown on national sovereignty and here is the reason why

The UN migration pact is a crackdown on national sovereignty and here is the reason why

amerika, london, párizs

The "Global Compact for Safe, Orderdly and Regular Migration" is about to be signed in December. However, the tendency we see is that more and more countries are backing out of the agreement. Let us examine the reasons behind this phenomenon.

MÉG TÖBBET SZERETNÉK
A 888.hu a kényelmesebb böngészés érdekében cookie-kat használ. Adatvédelmi tájékoztató ELFOGADOM
Vissza az oldal tetejére