Ugrás a tartalomhoz
" Mi vagyunk Soros ellenzéke”
#ez történik
#Orbán Viktor
#belföld
#bevándorlás
#Soros György
#külföld
#fehér férfi
#demográfia
#sport
#Brüsszel
#vélemény
#tudomány
#terrorizmus
szatén
 
 
 
 

Így lehetsz boldog

2016. szeptember 14. 21:58

Azt már kiderítették, hogy kik a legboldogabbak Magyarországon, de még is mi lehet a boldogságuk titka?

A Jobb Veled a Világ elkészítette Magyarország boldogságtérképét, ahol kiderült hogy a nők, a kistelepülésen élők, a nyugat-magyarországiak, a 30-50 év közöttiek, a diplomások és a családosok a legboldogabbak.

Az alapítvány abban is segít, hogy az emberek boldogabbak legyenek, mert a boldogság egy bizonyos része tanulható. Ha részt veszünk a Jobb Veled a Világ 10 hónapos ingyenes Boldogságprogramjában elsajátíthatjuk a pozitív élmények elérésének és feldolgozásának technikáját.

De mit is kell tennünk azért, hogy boldogok legyünk?

Az alapítvány közzétett egy e-könyvet is, amelyben 54 tippet adnak ahhoz, hogy bár apró lépésekkel, de hogyan haladjunk a boldogság felé. Íme 8 tipp:

1. Csinálj valamit, amit soha sem csináltál, de mindig is ki akartad próbálni!

2. Dicsérj meg valakit!

3. Tanulj valami újat!

4. Egyél valami egészségeset!

5. Nézz szembe egy félelmeddel!

6. Takarítsd ki a szobádat, vagy tegyél rendet az íróasztalodon, ruhásszekrényedben!

7. Változtasd meg a napi rutint!

8. Légy segítségére ma valakinek!

A szakértők szerint ha minden nap legalább az egyik tanácsot megfogadod, akkor már jó úton haladsz a boldogság felé.

A brit tudósok is vizsgálták már a boldogságot

A brit szakértők még egy egyenletet is felállítottak, amiben pontosan leírták 18 ezer ember rövid távú boldogságát. Az egyenlet az emberek elvárásait és a várt esemény tényleges kimenetelét hasonlítja össze. Ezek alapján a boldogság nem annak a függvénye, hogy hogy mennek a dolgok, hanem azon múlik, hogy jobban vagy rosszabbul megy a vártnál.

Boldogság Klub

Magyarországon több Boldogság Klub is van, amelyeket képzett szakemberek vezetnek. A vezetők és a tagok inspirációt és motivációt nyújtanak egymásnak, hogy a sikeres legyen a személyiségfejlődés miközben a boldogságszintjük is emelkedik. A klubok listáját itt találod.

A boldogságnak amellett hogy jól érezünk magunkat más pozitív hatása is van: egészségesebbek leszünk és tovább élünk.

OLVASTAD MÁR?

szatén
 
 
 
 
KOMMENTEK BETÖLTÉSE
Szijjártó New Yorkban: a migráció nem emberi jog

Szijjártó New Yorkban: a migráció nem emberi jog

kétharmad

Szijjártó Péter külgazdasági és külügyminiszter hétfőn New Yorkban, az ENSZ-közgyűlés ülésszakához kapcsolódóan rendezett Nelson Mandela béke-csúcstalálkozón szólalt fel.

A Párbeszéd szerint a kormány hibája, hogy szopófantom kísértett Kőbányán

A baloldallal és az MSZP-vel kapcsolatban már megszokhattuk a csúsztatások, ferdítések és hazugságok áradatát a párt kommunikációjában. Azért időről időre még mindig sikerül meglepetést okozniuk. Ezúttal Burány Sándor értelmezte sajátosan a valóságot.

Levélben köszönte meg Orbán Viktor a Magyarország melletti kiállást

Levélben köszönte meg Orbán Viktor a Magyarország melletti kiállást

kétharmad

A magyar kormányfő azon képviselőknek küldött levelet, akik leszavazták a Soros-Sargentini-jelentést az Európai Parlamentben.

Olaszország is szigorítja a menekültügyi rendszerét

Olaszország is szigorítja a menekültügyi rendszerét

amerika, london, párizs

Az érkezők azonosítási idejének meghosszabbítását, a humanitárius menedékjog kérelmezésének szigorítását, valamint a bűncselekményt elkövető emberek kiutasítását is tartalmazza az olasz kormány új biztonsági és migrációs törvényerejű rendelete, amelyet Giuseppe Conte miniszterelnök és Matteo Salvini belügyminiszter mutatott be hétfőn Rómában.

Este 7:59

Este 7:59

7:59

A nap legfontosabb hírei egy helyen.

It­ta­san oko­zott bal­ese­tet egy ukrán dip­lo­mata Bu­da­pes­ten

It­ta­san oko­zott bal­ese­tet egy ukrán dip­lo­mata Bu­da­pes­ten

kinyílott a pitypang

Az il­lető bár dip­lo­mata-ko­csi­val köz­le­ke­dett, de nem tudta vagy nem akarta iga­zolni, hogy dip­lo­mata. Szon­dát fújni sem volt haj­landó. A rend­őr­ség a za­var­tan vi­sel­kedő férfit be­vitte a János kór­házba.

Soros alapítványa bíróságon veszi célba a bevándorlás megállításáért felelős törvényt

A strasbourgi Emberi Jogok Európai Bíróságához (EJEB) fordult a "Stop Soros" törvénycsomag miatt a Nyílt Társadalom Alapítvány (Open Society Foundations) - jelentette be honlapján hétfőn a szervezet.

A britek tudják, hogy öngyilkosság kiengedni a terroristákat, mégis erre készülnek

A britek tudják, hogy öngyilkosság kiengedni a terroristákat, mégis erre készülnek

amerika, london, párizs

A túlterhelt titkosszolgálat nem tudja majd nyomon követni azokat az iszlamistákat, akiket a közeljövőben tervez szabadon engedni a szigetország.

MÉG TÖBBET SZERETNÉK
A 888.hu a kényelmesebb böngészés érdekében cookie-kat használ. Adatvédelmi tájékoztató ELFOGADOM
Vissza az oldal tetejére