Ugrás a tartalomhoz
" Mi vagyunk Soros ellenzéke”
#ez történik
#Orbán Viktor
#belföld
#bevándorlás
#Soros György
#külföld
#fehér férfi
#demográfia
#sport
#Brüsszel
#vélemény
#tudomány
#terrorizmus
szatén
 
 
 
 

Így élheted túl a másnapot!

2016. május 1. 10:28

"Nem, nem soha! Egy kortyot sem iszok többet!" Ismerős a mondat? A 888 hathatós segítséget nyújt, hogy túléljük a másnapot. Sőt, ha ránk hallgatsz, akkor úgy össze tudod kapni magad, hogy még kiérsz a városligeti MSZP majálisra, hogy meghallgathasd Tóbiás József gyújtó hangú beszédét!

Sokan sokféle gyógymódra esküsznek: a tejtől kezdve a hamburgerig, vagy egy jó kis tésztáig, mindenki másra. Azonban előfordul, hogy az elterjedt gyógymódok tévhiteken alapulnak és csak rontanak a helyzeten.

Fotó: AFP

Négy dolog történt a szervezeteddel, ha nemrég keltél és az előző este legurítottál 5 darab Jäger-sört:

  • dehidratált vagy,
  • sok elektrolitot vesztettél,
  • alacsony a vércukor szinted,
  • megsérült az emésztőrendszered.
Elektrolitok: A test az elektrolitokat a sejtműködés irányítására, valamint a sav-bázis egyensúly fenntartására használja. Az elektrolitok segítségével szabályozza a szervezet a folyadéktárolók térfogatát is. Az elektrolitok három helyen vannak oldatban: a sejtekben található folyadékban, a sejteket körülvevő folyadékban és a vérben. A szervezet normális működéséhez az elektrolitok egyensúlyát nagyon szűk határok között kell tartani.

A legfontosabb másnaposság esetén a megfelelő folyadékbevitel. Ezzel többnyire nincs probléma, hiszen ilyenkor a Dunát is kiinná az ember. Már az is segíthet, ha lefekvés előtt iszol egy nagy pohár vizet.

Mivel sok elektrolitot vesztettél és alacsony a vércukor szinted, jól jöhetnek a sportitalok, amelyek mindkettőt tartalmazzák – ezek nem összekeverendők az energiaitalokkal. Ha teljesen zombi vagy és nem tudsz lemenni a boltig, akkor a gyümölcslé és a limonádé is kiváló!

Fotó: AFP

Jegyezzük meg: nem teszünk jót magunkkal, ha másnaposan zsíros, nehéz ételeket eszünk. Az emésztőrendszered így is kikészült. Ha még erre ráküldesz egy babgulyást töltött káposztával, akkor gyakorlatilag kivégzed magad. A legjobb, amit ilyenkor ehetsz: pirítós, főtt rizs, keksz, gyümölcsbefőtt, joghurt. A lényeg, hogy keveset egyél, hogy időben kiderüljön bírja-e a gyomrod.

Ezek a praktikák sokat segíthetnek neked a másnaposság elleni harcban, de mégis, akkor jársz a legjobban, ha már a buli estéjén felkészülsz. Ha piálgatás közben megiszol egy-egy pohár hideg vizet, azzal sokkal elviselhetőbbé "varázsolhatod" a másnapodat.

Persze senki nem akar puhánynak látszani. Márpedig sörözés közben vizet inni...

Ezért az a javaslatunk, hogy vigyél magaddal flaskát, amiben savas ásványvíz van – lehet bele facsarni egy kis citromot is. Igyál belőle bátran és érdemes eltorzítani az arcodat egy-egy korty után, hogy lássák rajtad: jó karcos ez a pálesz. Vigyázat! Ne adj belőle senkinek, mert lebuksz! Ettől hidratáltabb lesz a szervezet és talán még Tóbiás beszédére is oda tudsz érni időben.

Fotó: MTVA - Médiaszolgáltatás-támogató és Vagyonkezelő Alap
Őseink olyan, kevésbé tudományos eszközöket használtak a másnaposság ellen, mint a bagolyszem, a nyúlbogyó és a sokkterápia. Erről bővebben itt olvashatsz.

(Daily Mail)

OLVASTAD MÁR?

szatén
 
 
 
 
KOMMENTEK BETÖLTÉSE
Ultrák nélkül vág neki az El-nek a Vidi

Ultrák nélkül vág neki az El-nek a Vidi

hajrá, magyarok!

Bár a sok néző garantált a fehérváriak összes meccsén, az nagy kérdés, milyen lesz a hangulat.

Öt év börtönre ítélték a röszkei terroristát, Ahmed H.-t

Jogerősen öt év börtönbüntetéssel sújtotta Ahmed H.-t csütörtökön a Szegedi Ítélőtábla.

Hisztiznek a balosok Spanyolországban, mert a spanyol Néppárt támogatja Orbánt

Hisztiznek a balosok Spanyolországban, mert a spanyol Néppárt támogatja Orbánt

amerika, london, párizs

Felkérdezné az Unidos Podemos spanyol baloldali pártszövetség a spanyol néppárti képviselőket annak kapcsán, hogy nem szavazták meg a Sargentini-jelentést az Európai Parlamentben - olvasható ki az MTI cikkéből.

Orbán: semmi szükség arra, hogy más védje helyettünk a magyar határt

Orbán: semmi szükség arra, hogy más védje helyettünk a magyar határt

kétharmad

Semmi szükség arra, hogy a Frontex védje meg helyettünk a magyar határt, nem beszélve a szuverenitás elvi kérdéseiről - jelentette ki a miniszterelnök.

Fordulat a dán kultúrharcban: több kereszténység, kevesebb integráció

Fordulat a dán kultúrharcban: több kereszténység, kevesebb integráció

amerika, london, párizs

A dán kulturális minisztérium és a közszolgálati műsorközlő között kötött új szerződés értelmében utóbbinak ezentúl erőteljesebben kell hangsúlyoznia a dán társadalom keresztény gyökereit. Az integráció propagálása viszont kikerült a dokumentumból.

A szlovák miniszterelnök is kiállt a Brüsszeltől független határőrizet mellett

A szlovák miniszterelnök is kiállt a Brüsszeltől független határőrizet mellett

amerika, london, párizs

A Frontexnek kiegészítő megoldásként kellene működnie, nem pedig olyanként, amely helyettesíti a független határőrségeket és a tagállamok ilyen egységeit - jelentette ki Peter Pellegrini szlovák kormányfő a visegrádi négyek miniszterelnökeinek - az informális EU-csúcsot közvetlenül megelőző - találkozója után újságíróknak nyilatkozva Salzburgban szerdán.

Reggel 7:59

Reggel 7:59

7:59

Ez várható ma.

MÉG TÖBBET SZERETNÉK
A 888.hu a kényelmesebb böngészés érdekében cookie-kat használ. Adatvédelmi tájékoztató ELFOGADOM
Vissza az oldal tetejére